피부 건조 예방법 어떠한것이 있을까요?

 

피부 건조 예방법

 

환절기라 그런지 피부가 건조해 하시는 분들이 많으시더라구요.

오늘은 생활속 피부 건조 예방법에 대해서 도움되는 이야기를 드려볼려고 해요.

 

생활습관만 바꾸어도 맑고 투명하고 깨긋한? 피부 가질 수 있다는 점~

 

 

 

 

피부 건조 예방법 어떠한것들이 있는지 본격적으로 알아볼까요?

 

 

 

 

일단, 실내 온도를 낮게 유지해주는 것이 중요합니다.

피부의 온도가 높아질 경우 피부는 더 건조해지는데요.

실내가 건조하지 않도록 가습기를 사용하는것도 방법좀 하나입니다.

 

 

 

 

목욕과 샤워의 경우 주1~2회정도만 해주시기 바랍니다.

그리고 너무 뜨거운 물로 샤워하는것도 피해주시구요

땀을 흘린경우나 샤워를 자주 해야하는 경우 비누를 쓰지마시고

그냥 물로만 씻는것도 좋답니다. 때미는 건 자제해주세요;

피부가 더 건조해질 수 있답니다.

 

 

 

 

혹요나 비누를 사용해야할 경우 약산성 또는 중성제품을 사용해주시기 바랍니다.

피부 연화제 및 보습제를 자주 사용해주시구요.

목욕이 끝난 뒤에는 보습제 꼭 발라주세요~

특히나 건조하신 분들의 경우 유분많은 제품이 좋겠죠?

 

오늘은 피부 건조 예방법에 대한 이야기를 해보았는데요

조금 도움이 되셨으면 합니다.

 

 

참고글) 가을철 피부관리법에 대한 이야기