안면홍조 예방법..

안면홍조 예방법

 

 

 

 

오늘은 안면홍조 예방법에 대해서 설명르 드려볼려구요^^

얼굴이 빨개지는 안면홍조증.. 촌년병이라고 불린다고 하죠?

그래서 심리적으로 위축을 가져오게 할 수 있는 질환중 하나입니다.

일단 안면홍조의 경우 피부의 현관이 수축 기능을 상실하고

지속적으로 확장이 되어서 얼굴이 붉게 변하는 질환을 의미하는데요.

 

발병원인의 경우 온도 변화 및 자외선 등에 따라 붉어지게되는 혈관성,

감정변화에 따라서 붉어지는 자율신경성으로 나뉘게 됩니다.

 

일단, 안명홍조 예방법에 대해 몇가지 설명드려볼께요

 

1. 일단 찬바람을 피해주는것이 중요하기에

마스크등을 착용하는것도 방법이 될 수 있구요.

 

2. 추운곳에서 실내로 들어갈때에 손바닥으로 볼을 감싸고 마사지를 해주세요

 

3. 뜨거운 사우나, 심한 피부 마사지사에게 맛사지 받는건 피해주세요

 

4. 여성의 경우에는 폐경에 적절한 치료를 받아주세요

 

5. 맵거나 뜨거운 음식 및 초콜릿, 치즈, 카페인함유음료, 술, 담배는 피해주세요

 

6. 외출시에는 보습크림 필수!

 

물론 약물 치료도 좋겠지만 마음을 편안하게 갖는것 또한 중요합니다.

너무 심할 경우 레이저 수수을 진행해주시는 것이 좋구요.

감정의 기복또한 중요하구요. 맵거나 짠음식은 피해주세요~^^

 

오늘은 안면홍조 예방법에 대해서 알아보았습니다.

 

 

참고글) 피부 건조 예방법에 대해서 궁금하시다면..