겨울철 피부관리 방법은?

겨울철 피부관리 방법

 

"추운 겨울이 다가 오고 있네요. 다들 피부관리 하셔야죠?"

 

안녕하세요. 오늘 겨울철 피부관리방법에 대해서 간단하게 알아보는 시간을

가져보도록 할께요.

 

 

추운 겨울이 다가오고 있습니다. 날씨가 점점 추워지면서 피부보습이나

피부관리에 대해 대한 관심이 높아지고 있습니다.

 

사실 여성분들 뿐만 아니라 남성분들도 피부관리를 하셔야 합니다.

 

그럼 어떻게 시작해야 하는지 자세하게 알아 보도록 할께요.

 

1) 가장 중요한 수분을 섭취해 주어야 합니다.

 

겨울철에는 여름보다 땀을 더 흘리기 때문에 수분을 섭취하지 않아도 된다고 생각하시는

분들이 많지만 절대 그렇지 않습니다.

 

수분은 피부의 유분과 밀접한 관계를 가지고 있기 때문에 피부관리에 가장 중요합니다.

 

2) 얼굴에 수분 보충을 해주어야 합니다.

 

겨울철에는 피부가 건조해지기 쉽습니다. 살이 트거나 갈라지는 현상을

보실 때가 많으실 것입니다. 그렇기 때문에 환기를 필수적으로 해주셔야 하며 더운바람을

얼굴로 직접 맞는일은 피해 주셔야 합니다.

그리고 미스트와 수분을 보충해 줄 수 있는 것을 가지고 다니면서

피부에 수분 보충을 해주셔야 합니다.

 

3) 세안하는 방법을 바꾸자

 

겨울에는 춥다는 이유로 뜨거운 물로 세안을 하는 경우가 많습니다.

하지만 이는 건조한 피부를 만들기 때문에 피부에 좋지 못합니다.

 

춥기 때문에 미지근한 물만 사용해도 모공의 확장에는 충분하기 때문에 세안하실 때에는

미지근한 물로 모공을 열고 세안후에 꼭 시원한 물로 모공을 닫아 주는

것이 좋은 피부를 만드는 방법입니다.

 

겨울철 피부에는 비타민 섭쉬도 엄청 중요하기 때문에 꾸준하게 섭취해 주세요.

 

 

참고글) 안면홍조 예방법에 대해서 궁금하시다면?